復帰は大変

本日朝定時に起床、
できたのだけれどどうしても出社できず。
昼からなんとか持ち直して午後から出社。
半日勤務して帰ってきた。

火曜日はダメなのだ。
シフトで月曜休みにしてあるから休み明けだからかな。

それでもなんとか行けたからまだマシなんだろか。


最近カラダがだるくてだるくて困ってる。
今更になって夏バテなのかなぁ。
食欲も急激に落ちているし。
それとも仕事のストレスか。

先月から休職以前にやっていた仕事に就く事が多くなった。
それが原因か…な？
以前やっていた事なのに脳内で同時進行できる数が、処理速度が、記憶力がガクッと落ちている事にやってみて改めて気づかされた。
どうしても今の自分と過去の自分を比較してしまって、情けないやら悲しいやら。
なかなか現状を受け入れがたいのだ。

毎朝胃を絞られるような痛みを我慢しながら行く日々。
変なカラダになってるよぅ(ﾟДﾟ;)

タグ：うつ 鬱 倦怠感

コメント 7

まだ以前の仕事をしている自分と今を比べることはないのでは～・・・。
病気というのは、パフォーマンスを落とすものなんでしょう。
by のろ (2010-09-14 21:28) 

ご訪問、nice!有り難うございます。
ご苦労されているようですね。私ものろ様と同意見、以前の自分と比較されないように、と思うのです。今は生まれ変わった新しい自分、と考えましょうよ。出来ることもあれば、出来ないことだってある。皆同じ。仕事してない仮面うつの私がいうのもなんですが。

by げろろ空曹長 (2010-09-14 23:12) 

私は同じ仕事を10年続けていますが・・・
年々、こなせる量が減っています。
誰でも有る事ですよ？

ご自分を受け入れてあげて下さいね。
少しは楽になりますよ？


by みそぎ。 (2010-09-15 12:16) 

私もやれることががくっと減りました。
by いいだや (2010-09-15 18:36) 

バリバリやっていたときのことと現在を一緒に比較するのは
間違いだと思います
バリバリやっていたときは自分では気付いていないだけで
既に限界だったのです　自分自身のキャパ　パフォーマンスを
超えていたのです　だから脳(こころ)と身体のバランス　秩序が
壊れてエラーを起こしてしまったのです　だから自己防衛本能が
作動してしまったのです　今のありのままの自分を認め　許すことです
もう昔のぶぶぅさんには　戻れないのです
少しずつ少しずつ　今なりの自分に自信をつけていきましょう　
by エコピーマン (2010-09-16 00:00) 

漸く秋が顔を見せた～　夏バテ回復して
少しづつ元気が出てくるようになりますよ～
by 侘び助 (2010-09-16 20:55) 

応援niceです。
わたしも昔は1時間でできていたことが、
3時間かかってもできないことがあります。

by 部長 (2010-09-18 18:57)